Dein Körper ist ein phänomenales Wunderwerk. Du bestehst aus Milliarden von Zellen, die sich zu den unterschiedlichsten Strukturen vereinen, welche harmonisch miteinander interagieren und dir deine Lebensfähigkeit ermöglichen.
Wenn du wissen möchtest, wie du deinen Körper unterstützen kannst, um vollständig in deiner Kraft und Balance zu sein, dann bist du hier richtig.
Als Physiotherapeutin bin ich Expertin, weiß über deine anatomische Zusammensetzung Bescheid und führe dich hin und zurück in dein biomechanisches Gleichgewicht.
Denn manchmal, ob angeboren oder im Laufe deines Lebens erworben, ist die Funktionsfähigkeit deiner Zellstrukturen eingeschränkt und unterschiedliche Symptome können sich früher oder später bemerkbar machen.
You are amazing
- mehr als 650 Muskeln
- über 200 Knochen
- ca 5,8 Mio. Kilometer an Nerven
- 70% Wasser
- 212 Gelenke
- ca 100.000 Herzschläge pro Tag
- und vieles mehr
Das Auftreten von Symptomen, welche deine Lebensqualität beeinflussen, sind ein Hilferuf deines Körpers. Gerne unterstütze ich dich dabei, deinen Körper mit all seinen Zellen wieder in Richtung Gesundheit und Wohlbefinden zu führen.
Dein Körper. Deine Verantwortung.
Lass dich professionell mittels Körpertherapie unterstützen.
PHYSIOTHERAPIE
Physiotherapie begleitet dich wirksam auf deinem Weg zur physischen Gesundheit. Dabei kann die Regeneration und Wiederherstellung nach einer Erkrankung oder einer Verletzung im Vordergrund stehen, oder die präventive Absicht, deinen Körper frühzeitig zu unterstützen, im besten Fall noch bevor Symptome auftreten.
YOGA
Yoga verbindet. Durch das Ausführen einzelner Asanas (Übungen) oder ganzheitlichen Yogasequenzen findest du Zugang zu deinem Körper. Yoga beruhigt den Atem, klärt deinen Geist und bringt dich, falls du das möchtest, deiner spirituellen Quelle näher. Es gibt viele Yoga-Stile und Ausführungen. Bei mir findest du hauptsächlich Vinjassa-Yoga, Yin-Yoga und Flow-Yoga. Sei bereit, dir selbst zu begegnen.
BLOG
Hier ist ein Informationsportal mit viel Inhalt über deinen Körper geplant. Was ihm gut tut, wie du dich in Form bringst und mit welchen Übungen du bei verschiedenen Symptomen Erleichterung findest. Zusätzlich wird es zu den Übungen Videos oder Bilder zum ansehen geben, damit du dir sicher sein kannst, diese auch körpergerecht auszuführen.
About me
Heidi Paschinger, Physiotherapeutin & Yogatutorin.
Expertin in Themen rund um körperliche Gesundheit. Dolmetscherin zwischen dir und deinem Körper. Trainerin, Menschen-Mechanikerin. Seit 2015 als selbstständige Therapeutin tätig.
Mein Studium für Physiotherapie habe ich an der FH Kärnten in Klagenfurt absolviert und betreue seitdem Patienten und Patientinnen in Kärnten und Oberösterreich.
Ich bin fasziniert, von den anatomischen Zusammenhängen unseres Körpers. Engagiert, die Ursachen-Wirkungs-Prinzipien von Symptomen aufzudecken und zu klären. Motiviert, brauchbare Lösungen für die Erhaltung und auch das Wiedererlangen des körperlichen Potentials weiterzugeben.
Lass uns anfangen
Helga war auch hier
Was meine PatientInnen / KlientInnen sagen.
Helga Koschat, 39, Klagenfurt
Die Physiotherapie bei Heidi ist ein Rundum-Paket für Körper und Seele. Ihre fröhliche, offene Art und ihre große fachliche Kompetenz sind einmalig.
Sie ist spürig auf meine Schmerzen eingegangen und hat die Behandlung individuell auf mich abgestimmt. Sie zeigt auch Übungen für daheim und achtet darauf, dass sie richtig ausgeführt werden. Ich kann Heidi nur wärmstens weiterempfehlen.
Rette dich selbst
Alles in dir ist einer perfekt durchdachten Ordnung unterworfen und dein Körper arbeitet jeden Tag unermüdlich, um dir bei deinen alltäglichen aber auch besonderen Anforderungen gerecht zu werden.
Nimm dir Zeit, um deinen Körper dafür zu danken und ihm etwas an Aufmerksamkeit und Wertschätzung zurückzugeben. Du hast nur den Einen. Und für dieses Leben bauchst du ihn. Mit Physiotherapie und Yoga gehst du in eine positive Interaktion mit dir selbst, investierst in dein Potential und entdeckst so, ein völlig neues Lebensgefühl.
